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家长当好考生“服务员” 营造一个宽松的环境
来源:作者:DlLfwZ9M

【来源:荆楚网-楚天都市报】 【作者:李 樵 余心红】

  高考期间,家长如何营造一个宽松、温馨的环境,当好考生的“服务员”?前天,湖北省武昌实验中学高级教师孔宁谈了自己的看法。

  孔宁认为,作为家长,高考期间能做到的,就是,用成年人的肩膀去分担孩子过重的焦虑,用关爱去消解孩子内心的恐惧。


  心境平常乐观

  据调查,很多考生高考失利的关键因素并不在考生知识或能力的本身,而在于考前和考中的心理状态不佳。作为家长,应关注考生这段时间的情绪。

  照顾好考生的饮食起居,是做父母的重头工作,但是,又不能谨小慎微、甚至神经质,要以一颗平常的心境去面对孩子,引导考生注重“眼前”,不顾“后果”;告诉他们,不要把高考当作人生的唯一出路,它只是人生的一次挑战。

  但是,家长太多或太琐屑的关心,有时反倒可能干扰孩子的正常作息。建议家长最好多做幕后工作,该吃的、该准备的预先都安排好,由考生根据自己的情况制定作息时间表,只要他们休息得不是太晚,家长一般也用不着干涉。

  环境自然有序

  给考生一个自然、和谐、有序的生活环境,这对于作最后冲刺的考生来说至关重要。可能会出现两种不利考生的环境———

  一是家长为了全力帮助孩子复习,会暂时中断自己的工作,全方位的去关注自己的孩子,竭力为他营造一个非常安静的环境。有的家长不敢打电话,不敢高声讲话,连走路都得踮着脚尖,生怕出现一丝响动而影响孩子的复习。殊不知,这种看似最佳的学习环境反而会增加孩子的压力,因为,这种刻意营造的家庭环境打破了正常的家庭生活规律,让考生觉得无所适从,增加了紧张感。

  另一种情况是家长看似提醒关心的干扰,有些家长可能总是担心孩子的复习不在状态,总会借送茶倒水之际不停的提醒,看到孩子偶尔起身休息,上上厕所,就会紧张不安跟着催促,这样细致的关心会给考生造成一种烦躁的心理。

  所以请家长不要把“复习”、“抓紧”等让孩子反感的话题挂在嘴上,把时间安排的自主权交给孩子,给孩子一个轻松的语言环境。

  准备放手放心

  临考前,家长不妨利用饭前饭后和孩子一起聊一些轻松话题,与孩子一起去散散步,请孩子帮自己做一些简单的家务事,以此来调节一下临考前的紧张心情。

  其次提醒孩子自己整理一下考试必备的用具,让孩子自己单独地熟悉一下考场的设置场地,选择好方便的交通工具,并预设往返考场的途中可能出现的情况。
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